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サウナに入ったことがありますか。入りたいですか。
5月14日は、日本で「母の日」でした。
日本でも母の日にプレゼントや花をあげます。
私の夫は朝、パンケーキを作ってくれました。
それから夫が「メールを見て。」と言いました。
スマホを見たら「サウナ*の予約」がありました。
サウナ:sauna (Noun)
最近日本ではサウナが人気です。
予約は“フィンランドのサウナ”でした。
夫は「サウナは個室*だよ。80分間一人でゆっくり休んでね。」と言いました。
個室:one’s own room (Noun)
とてもびっくりしました。
でもずっと行きたかったので、うれしかったです。
フィンランドのサウナは日本のサウナとちょっと違います。
日本のサウナはとても熱くて、乾いています。
ですがフィンランドのサウナはあまり熱くありません。
そして湿度が高い*です。
湿度が高い:humid
それは“ロウリュ”をするからです。
サウナの中に熱い石*があります。そこに水をかけます。
石:stone (Noun)
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すると蒸気*ができます。それがロウリュです。
蒸気:steam (Noun)
そのロウリュにアロマオイル*を入れて楽しみます。
アロマオイル:aroma oil (Noun)
あまり熱くないので、サウナの中でリラックスすることができます。
その日は初めてフィンランドのサウナに行きました。
まずアロマオイルを選びました。
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私は“インスピレーション”にしました。
(おもしろいブログを書くことができる?😆)
部屋に入ったら、イスがありました。
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座るとイスが後ろに倒れます。
サウナは電気が暗くて、リラックスにいいですね。
![](https://meikasensei.com/wp-content/uploads/2023/05/img_7261-1024x768.jpg)
スマホのBluetoothで好きな音楽を聞くこともできます。
では、サウナに入りましょう。
サウナに入ったら、「あまり熱くない」と思いました。
ですが5分後、暑くて汗*がたくさん出てきました。
汗:sweat (Noun)
10分くらいでサウナから出ました。
冷たいシャワーを浴びて、イスで休みました。
「サウナ→シャワー→休み」を3回くらいしました。
するとすぐ80分が終わってしまいました。
部屋の中に冷蔵庫がありました。
中にアイスクリームがありました。0円です。
![](https://meikasensei.com/wp-content/uploads/2023/05/img_7264-1024x768.jpg)
とてもおいしかったです。
その日の夜はすごく眠くなりました。
とてもよく寝ることができました。
サウナのプレゼントはとてもよかったです。
また行きたいです😊
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