スポーツの日 | National Sports Day

＊このブログは日(に)本(ほん)人(じん)が普(ふ)段(だん)使(つか)う自(し)然(ぜん)な日(に本ほん語(ご)で書(か)かれています。（This article is written in natural Japanese that Japanese people usually use.）

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　10月がつの第だい二に月曜日げつようびは「スポーツの日ひ」です。国民こくみんの祝日しゅくじつなので会社かいしゃや学校がっこうは休やすみになります。1964年ねんに初はじめて東京とうきょうオリンピックが開ひらかれたとき、「体育たいいくの日ひ」が作つくられました。それから2020年ねんの東京とうきょうオリンピックが決きまったとき、「スポーツの日ひ」に名前なまえが変更へんこうされました。スポーツの日ひは「スポーツを楽たのしみ、他者たしゃを尊重そんちょうする精神せいしんを培つちかうとともに、健康けんこうで活力かつりょくある社会しゃかいの実現じつげんを願ねがう」ことが目的もくてきです。体からだを動うごかして、心こころも体からだも元気げんきになりましょうという意い味みがあります。

　10月がつは日本にほんで秋あきなので、気温きおんも涼すずしく、スポーツにとてもいいです。スポーツのイベントや、学校がっこうでは運動会うんどうかいが行おこなわれます。みなさんはスポーツが好すきですか。私わたしは上手じょうずじゃありませんが、体からだを動うごかすのは好すきです。中学生ちゅうがくせいのときはテニス部ぶに入はいりました。テニスの王子様おうじさま（The Prince of Tennis）というアニメに憧あこがれていたからです😂高校生こうこうせいになって、チアリーディング部ぶに入はいりました。練習れんしゅうはハードでしたが、とてもいい思おもい出でです。社会人しゃかいじんになってからは週しゅうに1回かいダンスを習ならいました。ストレスも多おおかったので、いいストレス発散はっさんになりました。

　今いまは時間じかんがないのでYouTubeの動画どうがで筋きんトレをしています。普段ふだん体からだを動うごかす機会きかいがあまりないので、次つぎの日ひは筋肉痛きんにくつうがやばいです💦実じつは8月がつからダイエットをしています。筋きんトレをもっとがんばるぞ！

高校こうこう時代じだいの青春せいしゅんでした✨

高校野球とチアリーディング | High School Baseball and Cheerleading

私は高校生の時、チアリーディング部に入っていました。本当に大変だったけど、楽しかった青春の思い出です。夏になると野球部の応援に出掛けることがありました。

meikasensei.com

2022.07.23